¿Tienes cuerda? ¿Para rato?
Ideal para hacerse un lío, ¿ Sabrás seguir las instrucciones o te liarás ?
Utiliza la cabeza, sé inteligente.
No te fíes de lo que veas, pues te podemos engañar.
Repite los pasos, pues eres el único que tropezará dos veces en el mismo error.
No es tan complicado como parece, prueba y verás.
OBJETIVOS
Desarrollar las habilidades manuales (finas) a través del juego ( con cuerdas).
Dominar las distintas habilidades que se presentan a nuestros alumnos/as, superando las dificultades propuestas, promoviendo en ellos la paciencia, la constancia, la perseverancia, etc.
Mejorar la coordinación óculo-manual.
Promover y desarrollar la capacidad de retención, memoria, reflejos, visión periférica...etc.
Valorar el trabajo en grupo, la cooperación con el compañero para conseguir las habilidades propuestas, la superación de las dificultades...
Ser capaz de conseguir las distintas habilidades utilizando como referencia el ordenador, dónde aparecen "los nudos" que hemos de descubrir y dominar.
Autonomía y confianza en nuestras propias posibilidades, en diversos tipos de situaciones y medios.
Participar en todas las actividades propuestas, aceptando la existencia de diferencias en el nivel de destreza.
BLOQUES DE CONTENIDO.
Con el desarrollo de las habilidades manuales que aquí os presentamos, se hace referencia a todos los bloques de contenidos del currículo de Educación Física; y más concretamente al segundo bloque de contenidos: " el cuerpo: habilidades y destrezas".
CICLO
Fundamentalmente este tipo de sesiones van encaminadas a mejorar las habilidades de los alumnos/as del Tercer ciclo de Educación Primaria, si bien, no están exentos de realizarlas otros alumnos/as, los del Segundo ciclo de Educación Primaria, y las habilidades (nudos) más sencillas las podemos iniciar ya en el Primer ciclo.
MATERIALES.
Para la realización de éstas sesiones, precisamos de cuerdas de aproximadamente un metro y veinte centímetros de largo. Han de ser flexibles, (huir de las rígidas), y las podemos conseguir en cualquier ferretería, o las podemos sacar y aprovechar de cualquier envoltorio o paquete que caiga en nuestras manos. En último caso, podemos recurrir a los cordones de las zapatillas de los propios alumnos/as.
METODOLOGÍA
Hemos utilizado dos métodos diferentes en el desarrollo de nuestras sesiones:
1.- Para la presentación y explicación de la habilidad seguíamos los siguientes pasos:
El profesor realizaba la habilidad propiamente dicha.
El profesor y los alumnos realizan la habilidad al unísono.
Se repite paso a paso explicando qué cosas hay que tener en cuenta para que la habilidad llegue a buen término.
El alumno practica por su cuenta, de forma individual y utilizamos la enseñanza recíproca en aquellos casos que así lo requieren; los alumnos/as que primero consiguen la habilidad ayudan a sus compañeros/as.
2.- A través de la llegada a nuestras aulas de la informática, presentamos a nuestros alumnos los "nudos" en el ordenador, y por parejas o tríos van, por sí mismos descubriendo los pasos necesarios para la consecución de las diferentes habilidades.
EVALUACIÓN
Valoraremos en nuestros alumnos:
El grado de consecución de las habilidades trabajadas.
El interés que despertó en los alumnos este tipo de habilidad.
La constancia en el trabajo, la paciencia, la concentración y la curiosidad por descubrir las soluciones a los problemas presentados.
La colaboración con los compañeros a los que les suponga mayor dificultad la realización de las diferentes tareas.
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Colocamos el cordón sobre el canto de la mano, de modo que cuelgue por ambos lados |
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Apartamos con el dedo meñique el cabo que cuelga por delante de la palma de la mano. |
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Giramos la mano para pinzar el otro cabo entre los dedos índice y corazón. |
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Dejamos caer la cuerda con una pequeña sacudida sin soltar la pinza. ¡ Queda formado el nudo ! |
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| Hacemos un nudo normal con la cuerda |
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Hacemos un segundo nudo cruzando el cordón al contrario que el nudo anterior. |
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Se introduce un extremo por el hueco inferior, cuidando de no cruzar el cordón, según se ve en la fotografía. |
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El mismo cabo se introduce después por el hueco superior, de igual manera, en el mismo sentido que el anterior. |
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| Tiramos de los extremos para
deshacer el entuerto. ¡ No queda ningún nudo ! |
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| Colocamos la cuerda entre el índice y el pulgar. |
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Pasamos la cuerda por arriba, para que quede colgando por el dorso. |
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Ponemos la cuerda más cercana a nosotros dentro del índice y el pulgar. |
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Tiramos hacia delante de la parte de la cuerda que está más cercana a la muñeca, sin separar, por supuesto los dedos índice y pulgar. ¡ Milagrosamente, la cuerda ha salido ! Y a ti, ¿ Te sale ? |
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Formamos un lazo pequeño en el cordón, cerca de uno de los extremos. |
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| Formamos un segundo lazo, igual que el anterior y le colocamos debajo del primero. Iremos haciendo tantos lazos como nudos queramos que nos salgan. |
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Introducimos por todos los lazos el extremo que quedó junto al primer lazo. |
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Tiramos del extremo que hemos pasado por los lazos, ( sujetando con la otra mano los lazos irán saliendo... ) ¡ Ahora sí salen nudos ! |
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| Sujetamos la cuerda con un extremo en cada mano. |
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Pasamos la cuerda sobre el antebrazo izquierdo, cruzándola por detrás, siempre sin soltar los cabos. |
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Pasamos el cabo hacia fuera por el hueco que queda a la izquierda... |
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...y volvemos a pasar hacia adentro por el otro hueco. |
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| Tensamos un poco la cuerda... |
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...y la volteamos hacia delante. El truco consiste en soltar con la derecha y volver a cogerla sin que se note, por debajo del cruce. |
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¡ Y se forma un nudo ! ¿ Lo has cogido ? |
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Enrollamos la cuerda hacia atrás, dando dos o más vueltas sobre el pulgar. |
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Con el mismo cabo que enrollamos, formamos un lazo que sujetamos entre e pulgar y el índice. |
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Agarramos el otro cabo y nos preparamos para enhebrar por el laso, (sin soltar la cuerda por ningún lado). |
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Se pasa con un movimiento rápido entre el pulgar y el índice, al lado del lazo, y... " La cuerda queda dentro" |
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Colocamos la cuerda detrás de la pierna y la cruzamos por delante. Alguien sitúa el dedo debajo de la cuerda. |
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Pasamos cada cabo por debajo del dedo y los volvemos a cruzar por detrás de la pierna, cuidando que alrededor del dedo un cabo quede colocado siempre sobre el otro. |
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Tensamos la cuerda al tiempo que se retira el dedo, y... ¡ La pierna queda libre ! |
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Enganchamos la cuerda, atada por los extremos, en el pulgar de un compañero. La enrollamos varias veces (3 ó 4) por el centro, sin girar por los extremos. |
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Doblamos la cuerda para colocar el otro extremo sobre el pulgar del compañero, sin girarla |
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El compañero sujeta el dedo para que la cuerda no salga por arriba. La agarramos por abajo y... |
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| ... tiramos con energía y... ¡ Oh, la cuerda pasa mágicamente a través del dedo ! ¿ A ti te pasa ? |
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Colocamos la cuerda, atada por los extremos, detrás del cuello, sujetándola con el índice de una mano y el pulgar de otra. |
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Juntamos los pulgares en un lado de la cuerda y los índices en otro. |
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Tensamos rápidamente la cuerda tirando con los índices a la vez que se sueltan los pulgares. ¡ Y seguimos vivos para contarlo ! |
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Colocamos la cuerda, atada en sus extremos, colgada sobre la mano. |
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Traemos la cuerda desde atrás hacia la palma de la mano, entre el pulgar y e índice, pasándola por debajo de la que va por delante de la palma. Giramos hacia la derecha el lazo que asoma y lo ensartamos en el dedo índice. |
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Vamos procediendo de igual manera sobre cada dedo hasta tener todos aprisionados. |
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| Sacamos el cordón del pulgar y... |
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...tirando desde abajo de la parte del cordón que cuelga de la palma de la mano... ¡ Se va deshaciendo el entuerto ! |
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Colocamos la cuerda anudada en sus extremos sobre la palma de la mano. |
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Pasamos la parte de la cuerda que cuelga hacia la palma de la mano, entre índice y corazón y anular y meñique. |
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| Pasamos la cuerda por detrás del pulgar sin girarla. |
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Enlazamos en el meñique y giramos hacia la derecha. |
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| Enlazamos en el índice. |
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Agarramos la cuerda que rodea el pulgar y tensamos. |
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La pasamos hacia el dorso, entre el corazón y el anular. |
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Tiramos de la parte de la cuerda que queda sobre la palma de la mano y... ¿ Dónde estaba el lío ? |
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Pasamos varias veces la mano a lo largo de la cuerda... |
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...y en una de estas pasadas dejamos la cuerda detrás del dedo corazón... |
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| ...procurando que no se note. |
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Sacamos los extremos entre índice y corazón y entre corazón y anular. Tiramos fuerte y... ¡ La cuerda me parte el dedo ! |
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Enlazamos dos personas, cada una de ellas con una cuerda atada en ambas muñecas. Las invitamos a separarse sin desatar los nudos. |
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Basta con pasar la cuerda bajo la que ata la muñeca del otro compañero... |
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| ...y tensar. ¿ Lo has cogido ? |
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Con la cuerda, atada por los extremos, formamos la siguiente figura. |
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Cruzando los extremos la vamos transformando... |
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...y acabamos formando un cuadrado con las dos diagonales. |
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Averigua en cuál de las cuatro partes puedes colocar el dedo para que no quede pillado al tirar de la cuerda. |
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¡ Prueba ! ¡ Qué sepas que te engañaré siempre ! ¿ Por qué ? |
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A la hora de realizar estas sesiones con vuestros alumnos/as, nos permitimos daros una serie de consejos que esperamos os sean de utilidad:
Buscar una buena motivación a la hora de presentar la tarea.
Ser, nosotros mismos, como profesores, pacientes con nuestros alumnos/as.
Hacer ver a nuestros alumnos/as que serán capaces de conseguir las habilidades propuestas, si de verdad trabajan con entusiasmo, atención, paciencia.... no es tan difícil.
No trabajar en una misma sesión demasiados "nudos", ya que ello puede llevar a la desesperación y al aburrimiento de nuestros alumnos/as.
Se pueden utilizar como sesiones de interior.
Podemos, como introducción a estas habilidades, trabajarlos durante cualquier sesión, como vuelta a la calma (ir trabajando de uno en uno y siempre empezando por los nudos más sencillos.
Hay alumnos/as que tienen los mayores problemas en la falta de atención, en seguir los pasos necesarios, y esto trae como consecuencia que se pierden que no les sale y se desmotivan; paciencia.
Problemas de memorizar los diferentes pasos, con lo cual hay que prestarles mayor atención y dedicación para que no se desmotiven y no abandonen la tarea (podemos utilizar enseñanza recíproca con aquellos alumnos/as que ya han conseguido la habilidad).
